Bahay > Mga app > Pamumuhay > Hard 75 Challenge

Hard 75 Challenge

Hard 75 Challenge

Kategorya:Pamumuhay

Sukat:33.41MRate:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 16,2025

4.2 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application

Sumakay sa isang pagbabagong-anyo na paglalakbay kasama ang Hard 75 Hamon na app, ang iyong panghuli gabay sa personal na paglaki at pinabuting kagalingan. May inspirasyon ng isang tanyag na kalakaran sa fitness ng US, ang app na ito ay tumutulong na linangin ang lakas ng kaisipan, disiplina sa sarili, at pinahusay na pisikal na fitness.

Ang intuitive na disenyo ng app ay nag-aalok ng mga komprehensibong tampok upang suportahan ang iyong 75-araw na pangako:

KEY TAMPOK NG HARD 75 Hamon app:

Personalized na Pagpaplano ng Nutrisyon: Lumikha ng isang pasadyang plano sa diyeta na nakahanay sa iyong mga layunin, tinitiyak ang pagsunod at pinakamainam na mga resulta sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga pagkain sa cheat.

Komprehensibong Pagsubaybay sa Pag-eehersisyo: Itala ang iyong pang-araw-araw na pag-eehersisyo (dalawang 45-minuto na sesyon, hindi bababa sa isang labas), na iniangkop ang mga ito sa iyong antas ng fitness para sa isang isinapersonal na karanasan.

Pagmamanman ng Hydration: Walang kahirap -hirap na subaybayan ang iyong pang -araw -araw na paggamit ng tubig (1 galon), na nagtataguyod ng hydration at pangkalahatang kalusugan.

Pagbasa ng Pag -unlad ng Tracker: Panatilihin ang pananagutan sa pamamagitan ng pagtatakda ng isang pang -araw -araw na layunin sa pagbasa (10 mga pahina ng pagpapayaman ng nilalaman), na naghihikayat sa personal na paglaki.

Dokumentasyon ng Visual Progress: Kunin ang iyong pisikal na pagbabagong -anyo na may pang -araw -araw na mga larawan sa pag -unlad, pagpapalakas ng pagganyak at pangako.

Hamon I -restart ang mga paalala: Tumanggap ng napapanahong mga paalala upang i -restart ang hamon mula sa Araw 1 kung ang anumang mga patakaran ay nasira, nagpapatibay sa disiplina at lakas ng kaisipan.

ibahin ang anyo ng iyong buhay:

I -download ang Hard 75 Hamon app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas malakas, malusog, at mas disiplinado ka. Ang app-friendly app na ito ay nagbibigay ng suporta at pagganyak na kailangan mo upang magtagumpay sa 75-araw na programa. Pangangasiwaan ang iyong buhay, makamit ang iyong mga layunin, at i -unlock ang iyong buong potensyal. Simulan ang iyong pagbabagong -anyo ngayon!

Screenshot
Hard 75 Challenge Screenshot 1
Hard 75 Challenge Screenshot 2
Hard 75 Challenge Screenshot 3
Hard 75 Challenge Screenshot 4
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+