BodBot AI Personal Trainer

Poznaj swojego towarzysza fitness z napędem AI: Bodbot AI Personal Trener. Ta inteligentna aplikacja tworzy spersonalizowane plany treningu dostosowane do twoich celów fitness, dostępnego sprzętu, możliwości fizycznych i preferowanej intensywności. W trakcie postępu dynamicznie dostosowuje program, zapewniając optymalne wyniki.

spersonalizowana fitness, twój sposób.

• Trening w dowolnym miejscu: Trenuj w domu, siłownię, a nawet na zewnątrz, dostosowując się do dostępności środowiska i sprzętu.
• Elastyczne planowanie: Utwórz harmonogram treningu, który płynnie integruje się z pracowitym życiem.
• Różnorodne cele: Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest budowanie mięśni, wzrost siły, poprawa wytrzymałości, sprawność sercowo -naczyniowa lub utrata masy ciała, Bodbot dostosowuje się do twoich celów i obecnego poziomu sprawności.

treningowe i adaptacje kierowane przez AI-AI

- Naukowo oparte na nauce: Ciesz się naukowo zaprojektowanymi treningami, które ewoluują wraz z postępami, dostosowując zestawy, powtórzenia i poziomy oporu inteligentnie.

• Dynamiczne korekty: Bodbot rozważa codzienną aktywność i jakość snu w celu optymalizacji planu treningowego.
• Przeciążenie progresywne: Doświadcz spójnego postępu z inteligentnymi regulacjami zestawów, powtórzeń i oporu, oferując szeroki zakres ćwiczeń w zakresie treningów domowych.

• Spersonalizowane oceny: Skorzystaj z spersonalizowanych ocen sprawności koncentrujących się na mobilności, sile i postawie w celu zwiększenia formy i techniki.
• Plany zbudowane na zamówienie: Pożegnaj się z ogólnymi treningami! Bodbot tworzy i udoskonala plan wyjątkowo dostosowany do twoich potrzeb i informacji zwrotnych.
• Zarządzanie wagą: Osiągnij, utrzymuj lub schudnij z planem treningu idealnie dostosowanym do twoich możliwości.

Bodbot Plany, wykonujesz

• Zoptymalizowane szkolenie: Maksymalizuj swoje zyski dzięki programowi, który inteligentnie równoważy intensywność i objętość, zapewniając nie przeoczenie grupy mięśni.
• Skuteczne treningi: Wykorzystaj obwody i supersety, aby jak najlepiej wykorzystać swój czas treningowy.
• Przyjazny dla początkujących: Nowy w treningu siłowym? Naucz się właściwej formy z filmami demonstracyjnymi i szczegółowymi instrukcjami różnych ćwiczeń i sprzętu do siłowni.

Twój mobilny trener osobisty

Podobnie jak oddany trener osobisty, bodbot AI Personal Trener tworzy niestandardowy program i udoskonalnia go w miarę postępu. Ograniczona mobilność ramion? Nierównowaga mięśni? Bodbot rozwiązuje te i więcej, dostosowując się do twoich unikalnych potrzeb i harmonogramu. Przegapił trening lub poszedłeś na wędrówki? Bez problemu! Bodbot zawiera te nowe dane i odpowiednio dostosowuje Twój plan.

Precision Tuned Fitness, spersonalizowany dla Ciebie.

• Dostosowanie się do dowolnego ustawienia: Skutecznie wypracuj na siłowni, w domu lub gdziekolwiek, używając dowolnej kombinacji sprzętu lub po prostu masy ciała.
• Inteligentne postępy: Inteligentne korekty i postępy zaspokajają twoje fizyczne możliwości i postępy.
• Wszystkie poziomy mile widziane: Bodbot dostosowuje się zarówno do początkujących, jak i doświadczonych entuzjastów fitness.
• Udowodnione wyniki: Nasza społeczność ma imponujące wyniki, a ponad 3 miliony funtów tłuszczu utraconych i ponad 400 ton mięśni.