Meditopia: Сон, Медитация

Пройдите в путешествие осознанности и спокойствия с Meditopia, самым личным приложением для осознанности, предназначенным для того, чтобы стать вашим партнером по психическому здоровью. В море приложений для медитации Медитопия выделяется, предлагая больше, чем просто временное облегчение; Это обеспечивает комплексное решение для улучшения вашего благополучия. С более чем 1000 глубоких медитаций и дыхательных упражнений, медитопия обслуживает всех, независимо от возраста, опыта или уровня опыта, обращаясь к всему спектру человеческих эмоций и опыта.

Доступные на 12 языках, наши медитации углубляются в важные жизненные темы, такие как отношения, ожидания, принятие, одиночество, образ тела, сексуальность, жизненная цель и чувства неадекватности. Медитопия - это не просто быстрое решение; Это святилище для психического здоровья, где вы можете найти руководство и инструменты, необходимые для повышения умственной устойчивости, спокойствия, баланса и душевного спокойствия. Если вы хотите чувствовать себя счастливее, расслабиться глубже или лучше спите, Meditopia заставляет вас покрыть.

Скачайте сейчас и испытайте бесплатную медитацию, чтобы увидеть разницу для себя!

Что вы можете получить с Meditopia?

Медитации сна + дыхательные упражнения: качественный сон имеет основополагающее значение для вашего ежедневного благополучия. Благодаря более 30 медитациям сна, Meditopia предлагает методы и упражнения для дыхания и визуализации, которые вы можете практиковать на всю жизнь, чтобы улучшить качество вашего сна. Попрощайтесь со своей устаревшей звуковой машиной и одноцелевыми приложениями для дыхания.

Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей. Когда вы прижимаетесь в постель, пусть наш разнообразный выбор историй - из сказок и приключений, чтобы путешествия по всему миру - превратить вас в спокойный сон. Дополните свою ночь нашей обширной библиотекой звуков сна, включая дождь, волны и успокаивающий белый шум, чтобы помочь вам выйти в мирный мир Dreams.

Наши главные функции:

• Более 1000 медитаций с гидом по различным темам
• Звуки природы с настраиваемым таймером
• Ежедневные медитации по новой теме каждый день
• Ежедневные вдохновляющие цитаты, чтобы поддерживать мотивацию
• Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
• Осознанный счетчик, чтобы быстро просмотреть свою статистику осознанности
• Задачи в приложении, чтобы конкурировать с друзьями и оставаться занятыми
• Пользовательские напоминания для сна и медитации
• Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс

Библиотека медитации Медитопии охватывает широкий спектр тем, в том числе:

• Стресс
• Принятие
• Сострадание
• Благодарность
• Счастье
• Злость
• Уверенность в себе
• Мотивация
• Фокус
• Сексуальность
• Дыхание
• Позитивность тела
• Изменение и мужество
• Неадекватность
• Любовь к себе
• Меньше управляемых медитаций
• Сканирование тела
• Белый шум