Bahay > Mga app > Pamumuhay > THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Kategorya:Pamumuhay Developer:Happiness Blueprint Private Limited

Sukat:14.81MRate:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 11,2024

4.2 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application

https://www.thap.appTuklasin ang THAP, The Happiness Project: Ang iyong personalized na mental wellness companion. Nag-aalok ang app na ito ng hanay ng mga tool upang makatulong na pamahalaan ang stress, pagkabalisa, depresyon, at iba pang alalahanin sa kalusugan ng isip, lahat ay sinusuri ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip.

Binibigyan ka ng THAP ng kapangyarihan na maunawaan at matugunan ang iyong mga natatanging pangangailangan sa pamamagitan ng:

  • Mga Pang-araw-araw na Pagsasanay sa Kaayusan sa Pag-iisip: Maikli, epektibong ehersisyo para pamahalaan ang stress at pahusayin ang kamalayan sa sarili.
  • Psychological First Aid Tools: Mga praktikal na diskarte para makayanan ang pagkabalisa, sintomas ng depression, stress, galit, kalungkutan, at kalungkutan.
  • Mga Module ng Self-Guided Therapy: Mga naka-personalize na module para harapin ang depression, pagkabalisa, mababang pagpapahalaga sa sarili, at codependency sa sarili mong bilis.
  • Mga Pansuportang Forum ng Komunidad: Kumonekta nang hindi nagpapakilala sa iba na nahaharap sa mga katulad na hamon, na nagpapatibay ng pag-unawa at suporta.
  • Online na Counseling at Therapy (Opsyonal): Mag-access ng propesyonal na gabay para sa iba't ibang alalahanin sa kalusugan ng isip, kabilang ang pagkabalisa, depresyon, stress, peer pressure, kalungkutan, at kalungkutan. (Ang feature na ito ay hindi libre).
  • Pribadong Pag-journal: Isang ligtas na lugar para magmuni-muni, magproseso ng mga emosyon, at subaybayan ang iyong pag-unlad.
Isinasama ng THAP ang mga napatunayang therapeutic technique, kabilang ang CBT, DBT, REBT, affirmation therapy, reflective therapy, at mindfulness, upang magbigay ng holistic na diskarte sa mental well-being. Unahin ang iyong kalusugang pangkaisipan sa mga pang-araw-araw na ehersisyo, mga module ng tulong sa sarili, at suporta sa komunidad. I-download ang THAP ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa higit na kaligayahan at katuparan. Karamihan sa mga tampok ay libre! Matuto pa at kumonekta sa THAP team sa

.

Pamumuhay
Screenshot
THAP: Your Happiness Gym Screenshot 1
THAP: Your Happiness Gym Screenshot 2
THAP: Your Happiness Gym Screenshot 3
THAP: Your Happiness Gym Screenshot 4
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+
Pinakabagong AppsPinakabagong Apps Higit pa+
Mga katulad na rekomendasyonMga katulad na rekomendasyon Higit pa+
Nangungunang Balita Higit pa+
Construction Simulator 4: Master Building na May Expert Mga Tip Construction Simulator 4: Master Building na May Expert Mga Tip

Oct 07,2023

Mga paksaMga paksa Higit pa+
Trending apps Trending apps Higit pa+
  • 1
    miBP

    miBP31.58M

    Binabago ng miBP loyalty app ang mga reward program, pinagsasama-sama ang lahat ng iyong loyalty card sa iyong smartphone. Kalimutan ang pangungulit sa mga pisikal na card - nag-aalok ang miBP app ng walang hirap na access sa mga eksklusibong benepisyo. Ang pagpaparehistro ay hindi kapani-paniwalang simple, isang tatlong-hakbang na proseso na nagbubukas ng mundo ng pagtitipid.

  • 2
    Jokes Unlimited

    Jokes Unlimited10.00M

    Ang app na ito, "Jokes Unlimited," ay ang iyong personal na comedy goldmine, puno ng mga biro na garantisadong kikiliti sa iyong nakakatawang buto. Tamang-tama para sa mga mahilig sa komedya na nangangailangan ng pang-araw-araw na pagtawa, ipinagmamalaki nito ang napakalaking koleksyon na tumutugon sa lahat ng panlasa - mula sa mga klasikong one-liner hanggang sa matatalinong puns at brain-nanunukso na mga bugtong. Ang intui

  • 3
    Music Video Editor - VCUT Pro

    Music Video Editor - VCUT Pro76.88M

    VCUT Pro: Ilabas ang Iyong Inner Filmmaker gamit ang Napakahusay na Mobile Video Editor na ito Ang VCUT Pro ay isang user-friendly na video editing app na idinisenyo para sa lahat, mula sa mga batikang propesyonal hanggang sa mga unang beses na editor. Lumikha ng mga nakamamanghang video at mga slideshow nang madali, gamit ang maraming mga tampok upang dalhin ang iyong paningin

  • 4
    Zara Home

    Zara Home78.60M

    Ilabas ang iyong panloob na interior designer gamit ang Zara home app! Ang makabagong app na ito ay nagbibigay ng walang hirap na pag -access sa isang malawak na koleksyon ng mga naka -istilong produkto ng dekorasyon sa bahay. Mag -browse sa pamamagitan ng isang malawak na hanay ng mga kasangkapan at accessories, tuklasin ang buwanang mga lookbook na napuno ng sariwang inspirasyon, at manatili nang maaga

  • 5
    Google Assistant

    Google Assistant1.11M

    Damhin ang tuluy-tuloy na hands-free na kontrol ng iyong telepono at mga app gamit ang Google Assistant! Walang kahirap-hirap na ilunsad ang mga paboritong app, i-navigate ang iyong device, at pamahalaan ang mga setting gamit lang ang boses mo. Manatiling konektado sa mga voice-activated na tawag, text, at email, at palakasin ang iyong pagiging produktibo on the go sa pamamagitan ng pagtatakda muli

  • 6
    Phonto - Text on Photos

    Phonto - Text on Photos22.34M

    Phonto: Ilabas ang iyong panloob na taga -disenyo na may nakamamanghang mga epekto ng teksto! Ang app-friendly app na ito ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo na walang kahirap-hirap magdagdag ng mga naka-istilong at natatanging mga overlay ng teksto sa iyong mga larawan. Ipinagmamalaki ang higit sa 200 pre-install na mga font at ang kakayahang magdagdag ng higit pa, ang iyong mga posibilidad ng disenyo ay halos walang hanggan. Customi

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 jzvvv.com All rights reserved.