Rumah > Apl > Pemperibadian > pliability: mobility+recovery

pliability: mobility+recovery

kategori:Pemperibadian

Saiz:96.34MKadar:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 10,2025

Muat turun

Penerangan Permohonan

Tingkatkan kehidupan harian dan prestasi olahraga anda dengan pliability: mobility+recovery, apl kecergasan inovatif yang menggabungkan senaman mobiliti, yoga, prahab, pemulihan, teknik pemulihan, amalan kesedaran dan latihan kekuatan. Dipercayai oleh beribu-ribu, Pliability menawarkan lebih 1,700 rutin regangan video harian dan program fleksibiliti yang boleh disesuaikan yang direka untuk meningkatkan mobiliti, mengurangkan risiko kecederaan dan boost prestasi olahraga. Alami peningkatan fleksibiliti, kekuatan dan keseimbangan; mengurangkan kekakuan sendi; pemulihan yang lebih cepat; postur yang lebih baik; dan risiko kecederaan yang lebih rendah – semua faedah boleh diakses tanpa mengira tahap kecergasan atau matlamat anda. Sama ada anda seorang atlet berpengalaman atau hanya mengutamakan fleksibiliti dan kesihatan, Pliability menyepadukan dengan lancar regangan ke dalam gaya hidup anda.

Ciri Utama pliability: mobility+recovery:

> Perpustakaan Video Luas: Akses 1,700 rutin regangan video harian untuk meningkatkan mobiliti, meminimumkan risiko kecederaan dan meningkatkan prestasi olahraga.

> Latihan Diperibadikan: Buat program fleksibiliti tersuai yang disesuaikan dengan matlamat khusus anda, masa yang tersedia dan kawasan badan sasaran.

> Kandungan Berkualiti Tinggi: Nikmati 500 jam kandungan asli premium yang tertumpu pada meningkatkan mobiliti, kekuatan dan keseimbangan.

> Faedah Komprehensif: Dapatkan fleksibiliti, kekuatan dan keseimbangan, mengurangkan kekejangan sendi, meningkatkan prestasi, mempercepat pemulihan, meningkatkan postur dan mengurangkan risiko kecederaan.

> Aplikasi Serbaguna: Sesuai untuk pelbagai aktiviti termasuk CrossFit, angkat berat, HIIT, berbasikal, berlari, golf, berenang dan yoga, sesuai untuk semua tahap kecergasan.

> Reka Bentuk Mesra Pengguna: Proses onboarding 7 hari yang mudah, demonstrasi yang jelas untuk semua peringkat, penapis berkuasa untuk rutin yang disasarkan dan pilihan penjadualan yang fleksibel memastikan kemudahan penggunaan.

Dalam Ringkasan:

pliability: mobility+recovery ialah apl yang sesuai untuk atlet dan peminat kecergasan dari semua peringkat yang ingin meningkatkan mobiliti, kekuatan dan prestasi keseluruhan. Perpustakaannya yang luas tentang rutin regangan, program yang diperibadikan dan kandungan berkualiti tinggi memperkasakan anda untuk meningkatkan fleksibiliti anda, mencegah kecederaan dan memaksimumkan potensi sukan anda, menjadikannya alat yang berharga untuk kegunaan harian.

Yang lain

Tangkapan skrin

pliability: mobility+recovery Tangkapan skrin 3

pliability: mobility+recovery Tangkapan skrin 4

Ulasan Siarkan Komen+

Apl Terkini Lagi+

LINE Sticker Maker
Alatan 丨 50.70M
Muat turun
M+ Global: Trade US&HK Stocks
Kewangan 丨 102.00M
Muat turun
Cute Animal Wallpapers 4K
Fotografi 丨 15.94M
Muat turun
Dowsing
Alatan 丨 4.10M
Muat turun
gustaboss pluss vpn
Alatan 丨 45.20M
Muat turun
Text Summarizer – Auto Summary
Alatan 丨 23.00M
Muat turun

Cadangan yang serupa Lagi+

Music Video Editor - VCUT Pro
76.88M
Muat turun
Jokes Unlimited
10.00M
Muat turun
Mobile operator for Android
88.00M
Muat turun
Siren Head Prank Games App
7.95M
Muat turun
PeliSeries Latino
37.00M
Muat turun
Just4Laugh | Voice Changer App
29.04M
Muat turun

Berita Teratas Lagi+

Simulator Pembinaan 4: Pembinaan Kuasai Dengan Expert Petua

Oct 07,2023

Seperti Naga: Yakuza Live-Action Teaser Drops
Feb 28,2025
WWE 2K25 pratonton tangan
Feb 26,2025
Treler Filem Minecraft Menginspirasikan Sedikit Keyakinan Untuk Peminat
Jan 04,2025
Blasphemous 2: Bagaimana Untuk Memusnahkan Penghalang Kayu
Dec 25,2024

Topik Lagi+

Trending apps Lagi+

1

miBP31.58M

Aplikasi kesetiaan miBP merevolusikan program ganjaran, menggabungkan semua kad kesetiaan anda pada telefon pintar anda. Lupakan meraba-raba dengan kad fizikal – apl miBP menawarkan akses mudah kepada faedah eksklusif. Pendaftaran adalah sangat mudah, proses tiga langkah membuka kunci dunia penjimatan.
2

Jokes Unlimited10.00M

Aplikasi ini, "Jokes Unlimited," ialah lombong emas komedi peribadi anda, penuh dengan jenaka yang dijamin menggelitik tulang lucu anda. Sesuai untuk penggemar komedi yang memerlukan ketawa setiap hari, ia menawarkan koleksi besar yang memenuhi semua citarasa - daripada satu baris klasik kepada permainan kata bijak dan brainteka-teki mengusik. Intui itu
3

Music Video Editor - VCUT Pro76.88M

VCUT Pro: Lepaskan Pembuat Filem Dalaman Anda dengan Editor Video Mudah Alih Berkuasa Ini VCUT Pro ialah aplikasi penyuntingan video mesra pengguna yang direka untuk semua orang, daripada profesional berpengalaman hingga editor kali pertama. Cipta video dan tayangan slaid yang menakjubkan dengan mudah, menggunakan pelbagai ciri untuk membawa penglihatan anda
4

Zara Home78.60M

Lepaskan pereka dalaman dalaman anda dengan aplikasi rumah Zara! Aplikasi inovatif ini menyediakan akses mudah ke koleksi produk hiasan rumah yang bergaya. Semak imbas pelbagai perabot dan aksesori yang luas, temui buku panduan bulanan yang penuh dengan inspirasi segar, dan teruskan ke hadapan
5

Google Assistant1.11M

Alami kawalan bebas tangan yang lancar pada telefon dan apl anda dengan Google Assistant! Lancarkan apl kegemaran dengan mudah, navigasi peranti anda dan urus tetapan menggunakan suara anda sahaja. Kekal berhubung dengan panggilan, teks dan e-mel yang diaktifkan suara dan tingkatkan produktiviti anda semasa dalam perjalanan dengan menetapkan semula
6

Phonto - Text on Photos22.34M

Phonto: Lepaskan pereka dalaman anda dengan kesan teks yang menakjubkan! Aplikasi mesra pengguna ini memberi anda kuasa untuk menambah overlay teks bergaya dan unik ke foto anda. Mempunyai lebih daripada 200 fon yang telah dipasang dan keupayaan untuk menambah lebih banyak lagi, kemungkinan reka bentuk anda hampir tidak terbatas. Customi