Bahay > Mga app > Personalization > pliability: mobility+recovery

pliability: mobility+recovery

pliability: mobility+recovery

Kategorya:Personalization

Sukat:96.34MRate:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 10,2025

4 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application
Pahusayin ang iyong pang-araw-araw na buhay at pagganap sa atleta gamit ang pliability: mobility+recovery, ang makabagong fitness app na pinagsasama ang mga mobility exercise, yoga, prehab, rehab, mga diskarte sa pagbawi, mga kasanayan sa pag-iisip, at pagsasanay sa lakas. Pinagkakatiwalaan ng libu-libo, ang Pliability ay nag-aalok ng higit sa 1,700 araw-araw na video stretching routine at nako-customize na flexibility programs na idinisenyo para pahusayin ang mobility, bawasan ang panganib sa pinsala, at boost athletic performance. Makaranas ng mas mataas na flexibility, lakas, at balanse; nabawasan ang higpit ng kasukasuan; mas mabilis na pagbawi; pinabuting pustura; at mas mababang panganib ng pinsala – lahat ng benepisyo ay naa-access anuman ang antas ng iyong fitness o mga layunin. Isa ka mang batikang atleta o simpleng inuuna ang flexibility at kalusugan, walang putol na isinasama ng Pliability ang stretching sa iyong lifestyle.

Mga Pangunahing Tampok ng pliability: mobility+recovery:

> Malawak na Video Library: Mag-access ng 1,700 pang-araw-araw na video stretching routine para mapahusay ang kadaliang kumilos, mabawasan ang panganib sa pinsala, at mapahusay ang pagganap sa atleta.

> Personalized na Pagsasanay: Gumawa ng customized na flexibility program na iniayon sa iyong mga partikular na layunin, available na oras, at target na bahagi ng katawan.

> Mataas na Kalidad na Content: Mag-enjoy sa 500 oras ng premium na orihinal na content na nakatuon sa pagpapabuti ng kadaliang kumilos, lakas, at balanse.

> Mga Komprehensibong Benepisyo: Magkaroon ng flexibility, lakas, at balanse, bawasan ang paninigas ng joint, pagbutihin ang performance, pabilisin ang paggaling, pagandahin ang postura, at bawasan ang panganib sa pinsala.

> Versatile Application: Tamang-tama para sa iba't ibang aktibidad kabilang ang CrossFit, weightlifting, HIIT, pagbibisikleta, pagtakbo, golf, paglangoy, at yoga, na angkop para sa lahat ng antas ng fitness.

> User-Friendly na Disenyo: Isang simpleng 7-araw na proseso ng onboarding, malinaw na mga demonstrasyon para sa lahat ng antas, makapangyarihang mga filter para sa mga naka-target na gawain, at nababaluktot na mga opsyon sa pag-iiskedyul ang tumitiyak sa kadalian ng paggamit.

Sa Buod:

Ang

pliability: mobility+recovery ay ang perpektong app para sa mga atleta at mahilig sa fitness sa lahat ng antas na naglalayong pahusayin ang kadaliang kumilos, lakas, at pangkalahatang pagganap. Ang malawak nitong library ng mga stretching routine, personalized na mga programa, at mataas na kalidad na content ay nagbibigay-kapangyarihan sa iyo na pahusayin ang iyong flexibility, maiwasan ang mga pinsala, at i-maximize ang iyong potensyal sa atleta, na ginagawa itong isang mahalagang tool para sa pang-araw-araw na paggamit.

Screenshot
pliability: mobility+recovery Screenshot 1
pliability: mobility+recovery Screenshot 2
pliability: mobility+recovery Screenshot 3
pliability: mobility+recovery Screenshot 4
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+