Ascent: screen time & offtime
Kategoria:Wydajność Wywoływacz:LanviteTeam
Rozmiar:3.90MWskaźnik:4.2
system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 26,2025
Pobierać 
Opis aplikacji
Wspinaczka: czas korzystania z ekranu i czas wyłączenia — Twój wzmacniacz produktywności
Zwalczaj prokrastynację i zwiększ produktywność dzięki Ascent: czas przed ekranem i czas wyłączenia. Ta aplikacja pomaga wykształcić zdrowe nawyki korzystania z telefonu, wstrzymując rozpraszające aplikacje i promując uważną pracę. Ascent pozwala Ci zachować koncentrację i stworzyć bardziej zamierzone cyfrowe wrażenia.
Kluczowe funkcje obejmują ćwiczenia wstrzymujące (zachęcające do uważnego korzystania z aplikacji), sesję fokusową (tworząc okresy pracy wolne od zakłóceń) oraz blokowanie rolek i spodenek (minimalizacja zakłóceń w mediach społecznościowych). Aplikacja oferuje także konfigurowalne harmonogramy blokowania, przypomnienia, skróty i zakładki, dzięki którym będziesz na bieżąco.
Podstawowe funkcje Ascent:
- Wstrzymaj ćwiczenie: Zatrzymaj się przed uruchomieniem potencjalnie rozpraszających aplikacji, aby podjąć świadomą decyzję.
- Sesja fokusowa: Maksymalizuj produktywność i efektywność, tworząc okresy pracy wolne od zakłóceń.
- Przypomnienia: Otrzymuj we właściwym czasie przypomnienia, aby odejść od czasochłonnych aplikacji i zachować równowagę w cyfrowym życiu.
- Blokowanie filmów i filmów Short: Blokuj określone sekcje w aplikacjach takich jak Instagram Reels i YouTube Shorts, aby wyeliminować zakłócenia.
- Intencje: określ swój cel przed użyciem potencjalnie szkodliwych aplikacji, promując uważne podejście do nawyków cyfrowych.
- Skróty: Usprawnij przepływ pracy i zminimalizuj przerwy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i łączy.
Wniosek:
Ascent: Czas ekranu i czas wyłączenia to potężne narzędzie do budowania długoterminowych, zdrowych nawyków korzystania z telefonu. Jego funkcje sprzyjają skupieniu, produktywności i uważnemu zaangażowaniu cyfrowemu. Dostosowując harmonogramy blokowania i wykorzystując przypomnienia motywacyjne, Ascent pozwala Ci odzyskać czas i osiągnąć swoje cele. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż w kierunku bardziej zrównoważonych relacji ze swoim telefonem.
Zrzut ekranu
Recenzje
Publikuj komentarze+
Aplicación útil para controlar el tiempo de pantalla. Funciona bien, pero podría mejorar la personalización de las opciones.
这个应用的翻译质量很差，很多地方都看不懂。
Ascent m'a beaucoup aidé à améliorer ma concentration et à réduire mon temps d'écran. L'application est facile à utiliser et les fonctionnalités sont efficaces.
Ascent has helped me significantly improve my focus and reduce my screen time. The app is easy to use and the features are effective.
这款应用帮助我减少了屏幕时间，提高了工作效率，功能实用。
Najnowsze aplikacje
Więcej+
-
Mirror Camera
Uroda 丨 2.8 MB
Pobierać
-
Hair try-on - hair styling
Uroda 丨 88.1 MB
Pobierać
-
Wonder Beauties
Uroda 丨 43.3 MB
Pobierać
-
elf
Uroda 丨 6.9 MB
Pobierać
-
Euphoria
Uroda 丨 74.8 MB
Pobierać
-
SOTA STORE
Uroda 丨 35.4 MB
Pobierać
Podobne zalecenia
Więcej+
Najważniejsze wiadomości
Więcej+
Tematy
Więcej+
- Najlepsze aplikacje komunikacyjne w celu zwiększenia wydajności
- Najlepsze gry przygodowe na Androida
- Najlepsze gry strzelanki na Androida
- Ultimate Guide to Sports Apps
- Najlepsze oprogramowanie do edycji fotografii
- Gry Hyper Casual: szybkie, zabawne i łatwe w grze
- Ekscytujące gry wyścigowe na Androidzie
Trending apps
Więcej+
-
1
miBP31.58M
Aplikacja lojalnościowa miBP rewolucjonizuje programy nagród, łącząc wszystkie Twoje karty lojalnościowe na smartfonie. Zapomnij o grzebaniu w kartach fizycznych – aplikacja miBP zapewnia łatwy dostęp do ekskluzywnych korzyści. Rejestracja jest niezwykle prosta, składa się z trzech etapów i otwiera świat oszczędności.
-
2
MLive.com24.86M
Bądź na bieżąco dzięki aplikacji mobilnej MLive.com – Twojej bramie do aktualnych, wiarygodnych wiadomości mających wpływ na Twoją społeczność. Nasi lokalni dziennikarze mieszkają i pracują razem z Tobą, dzięki czemu zawsze jesteś na bieżąco z lokalnymi wydarzeniami. Ciesz się nieograniczonym dostępem do treści premium, w tym do najświeższych wiadomości lokalnych i
-
3
Pretty Makeup32.90M
PrettyMakeUp: Twoja aplikacja Ultimate Selfie dla łatwych transformacji piękna zmieniają twoje selfie bez wysiłku dzięki PrettyMakeUp, Ultimate Selfie App! Dzięki szerokiej gamie filtrów makijażu, modnych fryzur i zabawnych naklejek, tworzenie oszałamiającego i niepowtarzalnego wyglądu jest dziecinnie proste. Zapomnij skomplikowane
-
4
Theme For iPhone 15 iOS 17 New10.14M
Przedstawiamy nową aplikację Motyw dla iPhone'a 15 iOS 17, Twoja brama do oszałamiająco spersonalizowanej obsługi mobilnej. Odkryj szeroką kolekcję wysokiej jakości motywów i tapet programu uruchamiającego, starannie zaprojektowanych, aby przekształcić Twoje urządzenie. Stworzyliśmy elegancki, intuicyjny interfejs dla bezproblemowego użytkownika
-
5
betPARX PA Casino x Sportsbook36.70M
Doświadcz najwyższej gry w grę online z Betparx PA Casino i Buttersbook! Ta dynamiczna aplikacja płynnie łączy emocje związane z gier kasynowych z dreszczykiem obstawiania sportowym, wszystko na urządzeniu mobilnym. Kluczowe funkcje: Niezrównana różnorodność: Betparx oferuje szeroki wybór gier kasynowych, od Classi
-
6
Jokes Unlimited10.00M
Ta aplikacja „Jokes Unlimited” to Twoja osobista kopalnia komedii, pełna dowcipów, które z pewnością rozbawią Cię do łez. Idealny dla miłośników komedii, którzy potrzebują codziennej dawki śmiechu, może poszczycić się ogromną kolekcją, która zaspokoi każdy gust – od klasycznych jednowierszowych opowiadań po sprytne kalambury i braindokuczliwe zagadki. Intuicja
38.61M
Pobierać1.11M
Pobierać37.50M
Pobierać15.88M
Pobierać34.31M
Pobierać59.58M
Pobierać