Bahay > Mga app > Pamumuhay > Breathwrk: Breathing Exercises

Breathwrk: Breathing Exercises

Breathwrk: Breathing Exercises

Kategorya:Pamumuhay Developer:Breathwrk Inc.

Sukat:145.00MRate:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 21,2025

4.5 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application
Gamitin ang lakas ng iyong hininga gamit ang Breathwrk, ang pinakahuling breathing exercise app. Makaranas ng mga instant na pisikal at mental na benepisyo, kabilang ang pagbabawas ng stress at pagkabalisa, dagdag na enerhiya, pinahusay na tibay, at mas magandang pagtulog. Nag-aalok ang Breathwrk ng magkakaibang hanay ng mga diskarte sa paghinga na sinusuportahan ng siyentipiko, na ginagabayan ng natatanging musika, vibrations, at visual.

Pagbutihin ang iyong mood, babaan ang presyon ng dugo, palakasin ang pagganap sa atleta, at pagbutihin ang focus - lahat sa pamamagitan ng lakas ng paghinga. Kung kailangan mong isentro ang iyong sarili, alisin ang stress, o maghanda para sa isang hamon, nagbibigay ang Breathwrk ng mga pinasadyang ehersisyo para sa bawat sitwasyon. Sumali sa isang pandaigdigang komunidad ng mga user, mula sa mga atleta hanggang sa mga propesyonal, at tuklasin ang pagbabagong potensyal ng Breathwrk. I-download ang libreng app at i-unlock ang isang personalized na karanasan sa Breathwrk Pro. Kumonekta sa amin sa TikTok, Instagram, at Facebook.

Mga Tampok ng App:

  • Magkakaibang Pag-eehersisyo sa Paghinga: Mag-access ng malawak na hanay ng mga pagsasanay sa paghinga na napatunayan sa siyensya na idinisenyo upang maibsan ang stress, mapalakas ang enerhiya, mapahusay ang tibay, at mapabuti ang pagtulog.
  • Mga Gabay na Session: Ang bawat ehersisyo ay may kasamang mga gabay na tagubilin, orihinal na musika, vibrations, at visual para sa nakaka-engganyong at epektibong karanasan.
  • Personalized na Pagsasanay: I-customize ang iyong mga session sa pamamagitan ng pagpili ng mga gustong tunog, musika, intensity ng vibration, at visual.
  • Malawak na Aklatan ng Ehersisyo: Maghanap ng mga ehersisyo upang mapabuti ang pagtuon, pamahalaan ang stress, pagtagumpayan ang pagkabalisa, palakasin ang iyong kalooban, at higit pa.
  • Mga Tool sa Pagbuo ng Ugali: Magtakda ng mga paalala at sundin ang mga na-curate na pang-araw-araw na gawi upang mapanatili ang pare-parehong kasanayan sa paghinga.
  • Pagsubaybay sa Pag-unlad: Subaybayan ang iyong pag-usad gamit ang mga feature tulad ng breath counter, streaks, level, at timer para sa pagpigil at pag-exhale.

Sa Konklusyon:

Nag-aalok ang Breathwrk ng komprehensibo at madaling gamitin na diskarte sa pagsasama ng mga ehersisyo sa paghinga sa iyong pang-araw-araw na gawain. Ginagawa nitong kapaki-pakinabang para sa mga indibidwal sa lahat ng edad at background ang mga diskarteng sinusuportahan ng siyentipiko, mga ginabayang session, at mga opsyon sa pag-personalize. Pahusayin ang iyong mental at pisikal na kagalingan sa pamamagitan ng pag-master ng iyong paghinga gamit ang Breathwrk.

Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+