Meditopia

Wyrusz w podróż uważności i spokoju z Meditopią, najbardziej osobistą aplikacją uważności zaprojektowaną jako towarzysza zdrowia psychicznego. Na morzu aplikacji medytacyjnych Meditopia wyróżnia się, oferując coś więcej niż tylko tymczasową ulgę; Zapewnia kompleksowe rozwiązanie w celu zwiększenia dobrego samopoczucia. Z ponad 1000 głęboko nurkowymi medytacjami i ćwiczeniami oddechowymi Meditopia jest przeznaczona dla wszystkich, niezależnie od wieku, pochodzenia lub poziomu doświadczenia, zajmując się pełnym spektrum ludzkich emocji i doświadczeń.

Dostępne w 12 językach, nasze medytacje zagłębiają się w kluczowe tematy życiowe, takie jak relacje, oczekiwania, akceptacja, samotność, wizerunek ciała, seksualność, cel życiowy i poczucie niewystarczającej. Meditopia to nie tylko szybka poprawka; Jest to sanktuarium dla zdrowia psychicznego, w którym można znaleźć wskazówki i narzędzia potrzebne do wspierania odporności umysłowej, spokoju, równowagi i spokoju. Niezależnie od tego, czy chcesz czuć się szczęśliwszy, relaksuj się głęboko, czy lepiej spać, Meditopia to cię pokryje.

Pobierz teraz i doświadcz bezpłatnej medytacji, aby zobaczyć różnicę dla siebie!

Co możesz dostać z Meditopia?

Medytacje snu + ćwiczenia oddechowe: Wysokiej jakości sen ma fundamentalne znaczenie dla codziennego samopoczucia. Dzięki ponad 30 medytacjom snu Meditopia oferuje techniki oraz ćwiczenia oddychania i wizualizacji, które możesz ćwiczyć przez całe życie, aby poprawić jakość snu. Pożegnaj się z przestarzałą maszyną dźwiękową i aplikacjami oddychania jednorazowego.

Opowieści na dobranoc: historie na dobranoc nie są tylko dla dzieci. Podczas wtulenia się do łóżka, pozwól naszemu różnorodnemu wyborowi opowieści - od bajków i przygód po podróży na całym świecie - wciągnij cię do spokojnego snu. Uzupełnij swoją noc naszą obszerną biblioteką dźwięków snu, w tym deszczem, falami i kojącym białym szumem, aby pomóc ci odpłynąć w spokojny świat snów.

Nasze najlepsze funkcje:

• Ponad 1000 medytacji z przewodnikiem na różne tematy
• Natura dźwięki z konfigurowalnym timerem
• Codzienne medytacje na nowy temat każdego dnia
• Codzienne inspirujące cytaty, aby Cię motywować
• Osobiste notatki, aby śledzić swoje postępy
• Uważny licznik, aby szybko zobaczyć swoje statystyki uważności
• Wyzwania w aplikacji, aby konkurować z przyjaciółmi i pozostać zaangażowanym
• Niestandardowe przypomnienia o sodzie i medytacji
• Przyjazny dla użytkownika i interfejs zorientowany na użytkownika

Biblioteka medytacji Meditopia obejmuje szeroki zakres tematów, w tym:

• Stres
• Przyjęcie
• Współczucie
• Wdzięczność
• Szczęście
• Gniew
• Pewność siebie
• Motywacja
• Centrum
• Seksualność
• Oddech
• Pozytywność ciała
• Zmiana i odwaga
• Nieodpowiedniość
• Miłość własna
• Mniej medytacji z przewodnikiem
• Skan ciała
• Biały szum