Meditopia

Sumakay sa isang paglalakbay ng pag -iisip at katahimikan sa Meditopia, ang pinaka -personal na app ng pag -iisip na idinisenyo upang maging iyong kasama sa kalusugan ng kaisipan. Sa isang dagat ng mga apps ng pagmumuni -muni, ang Meditopia ay nakatayo sa pamamagitan ng pag -alok ng higit sa pansamantalang kaluwagan; Nagbibigay ito ng isang komprehensibong solusyon upang mapahusay ang iyong kagalingan. Na may higit sa 1000 malalim na pag-iisip ng mga pagmumuni-muni at mga pagsasanay sa paghinga, ang Meditopia ay tumutugma sa lahat, anuman ang edad, background, o antas ng karanasan, na tinutugunan ang buong spectrum ng mga emosyon at karanasan ng tao.

Magagamit sa 12 wika, ang aming mga pagmumuni -muni ay sumasalamin sa mga mahahalagang tema ng buhay tulad ng mga relasyon, inaasahan, pagtanggap, kalungkutan, imahe ng katawan, sekswalidad, layunin ng buhay, at damdamin ng kakulangan. Ang Meditopia ay hindi lamang isang mabilis na pag -aayos; Ito ay isang santuario para sa kalusugan ng kaisipan kung saan mahahanap mo ang gabay at mga tool na kinakailangan upang mapangalagaan ang pagiging matatag ng kaisipan, kalmado, balanse, at kapayapaan ng isip. Kung naghahanap ka upang makaramdam ng mas maligaya, mamahinga nang mas malalim, o mas mahusay na matulog, nasasakop ka ng MeditoPia.

I -download ngayon at maranasan ang isang libreng pagmumuni -muni upang makita ang pagkakaiba para sa iyong sarili!

Ano ang makukuha mo sa MeditoPia?

Pagtulog ng Pagtulog + Mga Pagsasanay sa Paghinga: Ang kalidad ng pagtulog ay pangunahing sa iyong pang-araw-araw na kagalingan. Na may higit sa 30 mga meditasyon ng pagtulog, nag -aalok ang MeditoPia ng mga pamamaraan at mga pagsasanay sa paghinga at paggunita na maaari kang magsanay para sa isang buhay upang mapagbuti ang kalidad ng iyong pagtulog. Magpaalam sa iyong hindi napapanahong tunog machine at mga solong layunin na paghinga ng apps.

Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Ang mga kwento sa oras ng pagtulog ay hindi lamang para sa mga bata. Habang nag -snuggle ka sa kama, hayaang ang aming magkakaibang pagpili ng mga kwento - mula sa mga engkanto at pakikipagsapalaran sa mga paglalakbay sa buong mundo - gabayan ka sa isang matahimik na pagtulog. Palakihin ang iyong gabi sa aming malawak na tunog ng mga tunog ng silid ng pagtulog, kabilang ang ulan, alon, at nakapapawi na puting ingay, upang matulungan kang lumayo sa isang mapayapang pangarap na Dreamworld.

Ang aming mga nangungunang tampok:

• Higit sa 1000 na gabay na pagmumuni -muni sa iba't ibang mga paksa
• Ang tunog ng kalikasan na may isang napapasadyang timer
• Pang -araw -araw na pagmumuni -muni sa isang bagong paksa bawat araw
• Pang -araw -araw na inspirational quote upang mapanatili kang motivation
• Personal na tala-pagkuha upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Malinaw na metro upang mabilis na tingnan ang iyong mga istatistika ng pag -iisip
• Mga hamon sa in-app upang makipagkumpetensya sa mga kaibigan at manatiling nakikibahagi
• Pasadyang mga paalala para sa pagtulog at pagmumuni -muni
• User-friendly at interface na nakatuon sa gumagamit

Sakop ng Meditopia's Meditation Library ang isang malawak na hanay ng mga paksa, kabilang ang:

• Stress
• Pagtanggap
• Pagkahabag
• Pasasalamat
• Kaligayahan
• Galit
• Tiwala sa sarili
• Pagganyak
• Pokus
• Sekswalidad
• Huminga
• Positivity ng katawan
• Baguhin at tapang
• Kawalan ng kakayahan
• Pag-ibig sa sarili
• Mas kaunting gabay na pagmumuni -muni
• Body scan
• Puting ingay