Meditopia

เริ่มต้นการเดินทางของสติและความเงียบสงบด้วย Meditopia ซึ่งเป็นแอพพลิเคชั่นที่มีความเป็นส่วนตัวมากที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อเป็นสหายสุขภาพจิตของคุณ ในทะเลแห่งแอพทำสมาธิ Meditopia โดดเด่นด้วยการเสนอมากกว่าการบรรเทาทุกข์ชั่วคราว มันเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ครอบคลุมเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ด้วยการทำสมาธิแบบดำน้ำลึกกว่า 1,000 ครั้งและการออกกำลังกายการหายใจ Meditopia ให้ความสำคัญกับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุพื้นหลังหรือระดับประสบการณ์การจัดการกับอารมณ์และประสบการณ์ของมนุษย์อย่างเต็มที่

มีอยู่ใน 12 ภาษาการทำสมาธิของเราเจาะลึกธีมชีวิตที่สำคัญเช่นความสัมพันธ์ความคาดหวังการยอมรับความเหงาภาพร่างกายเพศสัมพันธ์จุดประสงค์ในชีวิตและความรู้สึกไม่เพียงพอ Meditopia ไม่ได้เป็นเพียงการแก้ไขอย่างรวดเร็ว มันเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับสุขภาพจิตที่คุณสามารถหาคำแนะนำและเครื่องมือที่จำเป็นในการส่งเสริมความยืดหยุ่นทางจิตความสงบความสมดุลและความอุ่นใจ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้นผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นหรือนอนหลับดีขึ้น Meditopia ได้ครอบคลุม

ดาวน์โหลดตอนนี้และสัมผัสกับการทำสมาธิฟรีเพื่อดูความแตกต่างด้วยตัวคุณเอง!

คุณจะได้อะไรกับ Meditopia?

Sleep Meditations + การออกกำลังกายการหายใจ: การนอนหลับที่มีคุณภาพเป็นพื้นฐานของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในชีวิตประจำวัน ด้วยการทำสมาธิแบบนอนหลับมากกว่า 30 ครั้ง Meditopia นำเสนอเทคนิคและการออกกำลังกายการหายใจและการสร้างภาพที่คุณสามารถฝึกฝนตลอดชีวิตเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ บอกลาเครื่องเสียงที่ล้าสมัยของคุณและแอพหายใจเดี่ยว

นิทานก่อนนอน: เรื่องราวก่อนนอนไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น ในขณะที่คุณนอนหลับอยู่บนเตียงให้เราเลือกเรื่องราวที่หลากหลาย - จากเทพนิยายและการผจญภัยไปจนถึงการเดินทางไปทั่วโลก - นำทางคุณไปสู่การนอนหลับพักผ่อน เติมเต็มค่ำคืนของคุณด้วยเสียงห้องสมุดที่กว้างขวางของเรารวมถึงฝนคลื่นคลื่นและเสียงสีขาวที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณลอยไปสู่ ​​Dreamworld ที่สงบสุข

คุณสมบัติด้านบนของเรา:

• การทำสมาธิไกด์มากกว่า 1,000 เรื่องในหลากหลายหัวข้อ
• เสียงธรรมชาติพร้อมตัวจับเวลาที่ปรับแต่งได้
• การทำสมาธิทุกวันในหัวข้อใหม่ในแต่ละวัน
• คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจทุกวันเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ
• การจดบันทึกส่วนตัวเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
• มิเตอร์ที่มีสติเพื่อดูสถิติการมีสติของคุณอย่างรวดเร็ว
• ความท้าทายในแอพในการแข่งขันกับเพื่อนและมีส่วนร่วม
• การแจ้งเตือนแบบกำหนดเองสำหรับการนอนหลับและการทำสมาธิ
• อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและเน้นผู้ใช้

ห้องสมุดการทำสมาธิของ Meditopia ครอบคลุมหัวข้อที่หลากหลายรวมถึง:

• ความเครียด
• การยอมรับ
• ความเมตตากรุณา
• ความกตัญญู
• ความสุข
• ความโกรธ
• ความมั่นใจในตนเอง
• แรงจูงใจ
• จุดสนใจ
• เรื่องเพศ
• ลมหายใจ
• ความเป็นบวกของร่างกาย
• เปลี่ยนและความกล้าหาญ
• ความไม่เพียงพอ
• ความรักในตัวเอง
• การทำสมาธิที่มีไกด์น้อย
• การสแกนร่างกาย
• เสียงสีขาว