Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Kategori:Yaşam Tarzı Geliştirici:Happiness Blueprint Private Limited

Boyut:14.81MOran:4.2

İşletim Sistemi:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 11,2024

4.2 Oran
İndirmek
Uygulama Açıklaması

https://www.thap.appTHAP, Mutluluk Projesi'ni keşfedin: Kişiselleştirilmiş zihinsel sağlık arkadaşınız. Bu uygulama, tümü akıl sağlığı uzmanları tarafından incelenen, stres, kaygı, depresyon ve diğer akıl sağlığı sorunlarını yönetmeye yardımcı olacak bir dizi araç sunar.

THAP, benzersiz ihtiyaçlarınızı anlamanıza ve gidermenize olanak sağlar:

  • Günlük Mental Sağlık Egzersizleri: Stresi yönetmek ve kişisel farkındalığı geliştirmek için kısa, etkili egzersizler.
  • Psikolojik İlk Yardım Araçları: Kaygı, depresyon belirtileri, stres, öfke, keder ve yalnızlıkla baş etmeye yönelik pratik teknikler.
  • Kendi Kendine Rehberlik Edilen Terapi Modülleri: Depresyon, anksiyete, düşük öz saygı ve karşılıklı bağımlılıkla kendi hızınızda başa çıkmak için kişiselleştirilmiş modüller.
  • Destekleyici Topluluk Forumları: Benzer zorluklarla karşılaşan diğer kişilerle anonim olarak bağlantı kurarak anlayış ve desteği geliştirin.
  • Çevrimiçi Danışmanlık ve Terapi (İsteğe Bağlı): Kaygı, depresyon, stres, akran baskısı, keder ve yalnızlık dahil olmak üzere çeşitli zihinsel sağlık sorunları için profesyonel rehberliğe erişin. (Bu özellik ücretsiz değildir).
  • Özel Günlük Tutma: Duyguları yansıtmak, işlemek ve ilerlemenizi takip etmek için güvenli bir alan.
THAP, zihinsel sağlığa bütünsel bir yaklaşım sağlamak için CBT, DBT, REBT, olumlama terapisi, yansıtıcı terapi ve farkındalık dahil olmak üzere kanıtlanmış terapötik teknikleri birleştirir. Günlük egzersizler, kendi kendine yardım modülleri ve topluluk desteğiyle zihinsel sağlığınıza öncelik verin. THAP'ı bugün indirin ve daha büyük mutluluk ve doyuma doğru yolculuğunuza başlayın. Çoğu özellik ücretsizdir! Daha fazla bilgi edinin ve

adresinden THAP ekibiyle bağlantı kurun.

Yaşam tarzı
Ekran görüntüsü
THAP: Your Happiness Gym Ekran Görüntüsü 1
THAP: Your Happiness Gym Ekran Görüntüsü 2
THAP: Your Happiness Gym Ekran Görüntüsü 3
THAP: Your Happiness Gym Ekran Görüntüsü 4
Yorumlar Yorum Gönder+
En Son UygulamalarEn Son Uygulamalar Daha+
Benzer önerilerBenzer öneriler Daha+
En Önemli Haberler Daha+
İnşaat Simülatörü 4: Expert İpuçlarıyla Ana Bina İnşaat Simülatörü 4: Expert İpuçlarıyla Ana Bina

Oct 07,2023

KonularKonular Daha+
Trending apps Trending apps Daha+
  • 1
    miBP

    miBP31.58M

    miBP sadakat uygulaması, tüm sadakat kartlarınızı akıllı telefonunuzda birleştirerek ödül programlarında devrim yaratıyor. Fiziksel kartlarla uğraşmayı unutun; miBP uygulaması özel avantajlara zahmetsiz erişim sunar. Kayıt olmak son derece basittir; tasarruf dünyasının kapılarını açan üç adımlı bir süreçtir.

  • 2
    Jokes Unlimited

    Jokes Unlimited10.00M

    "Jokes Unlimited" adlı bu uygulama, komik kemiklerinizi gıdıklayacak şakalarla dolu kişisel komedi altın madeninizdir. Her gün gülmeye ihtiyaç duyan komedi severler için mükemmel olan bu kitap, klasik tek satırlık sözlerden akıllı kelime oyunlarına ve alaycı bilmecelere kadar her zevke hitap eden devasa bir koleksiyona sahiptir. Sezgi

  • 3
    Music Video Editor - VCUT Pro

    Music Video Editor - VCUT Pro76.88M

    VCUT Pro: Bu Güçlü Mobil Video Düzenleyiciyle İçinizdeki Film Yapımcısını Ortaya Çıkarın VCUT Pro, deneyimli profesyonellerden ilk kez editörlere kadar herkes için tasarlanmış, kullanıcı dostu bir video düzenleme uygulamasıdır. Vizyonunuzu ortaya çıkaracak zengin özelliklerden yararlanarak kolaylıkla çarpıcı videolar ve slayt gösterileri oluşturun

  • 4
    Zara Home

    Zara Home78.60M

    Zara ev uygulamasıyla iç iç tasarımcınızı serbest bırakın! Bu yenilikçi uygulama, şık ev dekor ürünlerinin geniş bir koleksiyonuna zahmetsiz erişim sağlar. Çok çeşitli mobilya ve aksesuarlara göz atın, taze ilhamla dolup taşan aylık görünüm kitaplarını keşfedin ve önde kalın

  • 5
    Google Assistant

    Google Assistant1.11M

    Google Assistant ile telefonunuzun ve uygulamalarınızın kusursuz eller serbest kontrolünü deneyimleyin! Yalnızca sesinizi kullanarak favori uygulamaları zahmetsizce başlatın, cihazınızda gezinin ve ayarları yönetin. Sesle etkinleştirilen aramalar, metinler ve e-postalarla bağlantıda kalın ve hareket halindeyken yeniden ayarlayarak üretkenliğinizi artırın.

  • 6
    Phonto - Text on Photos

    Phonto - Text on Photos22.34M

    Phonto: İç tasarımcınızı çarpıcı metin efektleriyle serbest bırakın! Bu kullanıcı dostu uygulama, fotoğraflarınıza zahmetsizce şık ve benzersiz metin kaplamaları eklemenizi sağlar. Önceden kurulmuş 200'den fazla yazı tipine ve daha fazlasını ekleme yeteneğine sahip olan tasarım olanaklarınız neredeyse sınırsızdır. Özel

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 jzvvv.com All rights reserved.