Thenics

Allora non è la tua app di fitness media; Trascende il semplice sollevamento pesi e il conteggio dei rappresentanti. Il suo obiettivo è di aiutarti a padroneggiare impressionanti capacità calistheniche e sviluppare una forza funzionale. Sia che la tua passione si tratti di allenamenti di strada, CrossFit o Calisthenics Moves ispirati a Bar Brothers e Barstarzz, Thenics fornisce una formazione completa.

L'app offre una vasta gamma di abilità, tra cui muscoli, planche, leve anteriori e flessioni in anticipo, ognuna dettagliata con descrizioni e guide di tecnica approfondite. Il suo vantaggio unico risiede nel suo approccio di allenamento progressivo. Ogni abilità viene suddivisa in progressioni gestibili, consentendo un processo di apprendimento passo-passo su misura per il tuo livello di fitness.

Ma Thenics va oltre. Per una formazione avanzata, include abilità professionistiche come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi di un braccio a un braccio. Per semplificare i tuoi allenamenti, l'app presenta piani di allenamento personalizzati creati dall'allenatore di Thenics.

Funzionalità ### thenics:

• Capacità di Master Calisthenics: Ottieni impressionanti abilità di calisthenics come muscoli, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push up in verticale e V-SITS.
• Competenze professionistiche avanzate: Oltre le basi, conquista le abilità avanzate tra cui un braccio tiri, bandiere umane, un braccio, un braccio a piedi, squat di gamberi e Hefesto.
• Guide di tecnica dettagliata: Impara al tuo ritmo con descrizioni dettagliate e spiegazioni tecniche per ogni abilità e progressione.
• Allenamenti progressivi: Ogni abilità è divisa in più progressioni, ognuna con allenamenti vari, garantendo un graduale miglioramento e adattamento al tuo livello di fitness.
• Piani di formazione personalizzati: L'allenatore di Thenics genera piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi individuali e al livello di fitness.
• Concentrati sulla padronanza delle competenze: A differenza delle app incentrate esclusivamente sul sollevamento pesi o le ripetizioni, Thenics dà la priorità allo sviluppo delle competenze. Costruisci forza, muscoli funzionali, e Master incredibili abilità calisthenics.

Conclusione:

Scarica Thenics oggi e sblocca un mondo di impressionanti abilità calisthenics e fitness funzionale. Con istruzioni dettagliate, piani personalizzati e un approccio progressivo, progredirai al tuo ritmo e raggiungerai le tue aspirazioni di fitness. Scambia allenamenti generici per la padronanza delle competenze: Muscoli Learn, Planches, Push Ups in anticipo e altro ancora! Inizia ora il tuo viaggio di Calisthenics con Thenics!