Thenics

O zamanlar ortalama fitness uygulamanız değil; Basit halter ve tekrar sayımı aşar. Odak noktası, etkileyici yetenekli becerileri ustalaşmanıza ve fonksiyonel güç oluşturmanıza yardımcı olmaktır. Tutkunuz sokak antrenmanlarında, CrossFit veya Catisthenics hareketlerinde olsun, Bar Brothers ve Barstarz'dan esinlenerek, THENICS kapsamlı bir eğitim sağlar.

Uygulama, her biri kapsamlı açıklamalar ve teknik kılavuzları ile ayrıntılı olarak ayrıntılı olarak kas up'ları, planches, ön kollar ve amuda şınavalar gibi çeşitli beceri yelpazesi sunmaktadır. Eşsiz avantajı, ilerici eğitim yaklaşımında yatmaktadır. Her beceri, fitness seviyenize göre uyarlanmış adım adım bir öğrenme sürecini sağlayarak yönetilebilir ilerlemelere ayrılır.

Ama o zamanlar daha da ilerliyor. Gelişmiş eğitim için, tek kollu pull-up, insan bayrakları ve tek kollu avukatlar gibi profesyonel beceriler içerir. Antrenmanlarınızı kolaylaştırmak için uygulama, THENICS koçu tarafından oluşturulan kişiselleştirilmiş egzersiz planlarına sahiptir.

THENICS özellikleri:

• Master Catisthenics Becerileri: Kas up, planches, ön kollar, arka kollar, tabanca ağız kavgası, amuda push ve v-sitleri gibi etkileyici jimnastik becerileri elde edin.
• Gelişmiş Profesyonel Beceriler: Temel bilgilerin ötesinde, bir kol çekme, insan bayrakları, bir kol şınavları, bir kol amudağı, karides çömelme ve hefesto dahil olmak üzere ileri becerileri fethetin.
• Ayrıntılı Teknik Kılavuzlar: Her beceri ve ilerleme için ayrıntılı açıklamalar ve teknik açıklamalarla kendi hızınızı öğrenin.
• İlerici Egzersizler: Her beceri, her biri çeşitli egzersizlere sahip, kademeli iyileştirme ve fitness seviyenize uyum sağlayan birden fazla ilerlemeye ayrılmıştır.
• Kişiselleştirilmiş Eğitim Planları: THENICS koçu, bireysel hedeflerinize ve fitness seviyenize göre kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturur.
• Beceri ustalığına odaklanın: Yalnızca halter veya tekrarlara odaklanan uygulamaların aksine, THENICS beceri gelişimine öncelik verir. Güç, fonksiyonel kaslar, ve usta inanılmaz sakinlik yetenekleri.

Çözüm:

BUGÜN'i bugün indirin ve etkileyici jimnastik becerileri ve fonksiyonel uygunluk dünyasının kilidini açın. Ayrıntılı talimatlar, kişiselleştirilmiş planlar ve ilerici bir yaklaşımla, kendi hızınızda ilerleyecek ve fitness isteklerinizi elde edeceksiniz. Beceri ustalığı için jenerik antrenmanlar - Muscle Ups, Planches, amuda şınav ve daha fazlası! Şimdiye kadar Catisthenics yolculuğunuza başlayın.